Empfehlung BBK: Notration

Vorbereitet sein, wenn’s brenzlig wird: Die perfekte Notration für Enger

Ein Stromausfall, der länger dauert als ein paar Stunden, oder ein heftiges Unwetter, das uns ans Haus bindet – Szenarien, die wir uns nicht wünschen, die aber jederzeit eintreten können. Wir als Ihre Freiwillige Feuerwehr Enger sind im Ernstfall natürlich für Sie da. Doch Selbsthilfe ist der erste Schritt zur Sicherheit.

Hast du einen Vorrat für zehn Tage im Haus? Das Bundesamt für Bevölkerungsschutz und Katastrophenhilfe (BBK) empfiehlt dies ausdrücklich. Wir zeigen dir, wie du das ganz entspannt angehen kannst.

Das 1x1 der Bevorratung: Die BBK-Empfehlungen

Das Ziel ist es, im Notfall ohne Einkaufen über die Runden zu kommen. Die Faustformel lautet: 2.000 Kilokalorien pro Person und Tag.

Hier ist eine Übersicht, was in deinen Vorratsschrank gehört (Mengenbeispiel für eine Person/10 Tage):

Flüssigkeit: 20 Liter: Das Wichtigste! (Wasser, Säfte, Tee)

Getreide & Kartoffeln: 3,5 kg (Reis, Nudeln, Haferflocken, Knäckebrot)

Gemüse & Hülsenfrüchte: 4,0 kg (Bohnen, Erbsen, Mais).

Obst & Nüsse: 2,5 kg (Trockenobst oder Obstkonserven im Glas/Dose)

Milch & Milchprodukte: 2,6 kg (H-Milch oder Hartkäse)

Fisch, Fleisch, Eier: 1,5 kg (Thunfischdosen, Würstchen, Volleipulver)

Fette & Öle: 0,3 kg (Oliven- oder Rapsöl)

Drei Profi-Tipps Ihrer Feuerwehr

• "Lebender Vorrat": Kauf nicht einfach irgendetwas, das dann im Keller verstaubt. Integriere die Lebensmittel in Ihren Alltag. Was du verbrauchst, kaufst du nach – so bleibt alles frisch (Prinzip: First in, first out).
• Ohne Strom kochen: Was nützen die Nudeln, wenn der Elektroherd nicht geht? Ein kleiner Campingkocher (sicher gelagert!) ist eine sinnvolle Ergänzung.
• Vergessen Sie die Spezialitäten nicht: Denk an Haustiere, Babynahrung oder wichtige Medikamente. Auch ein paar Süßigkeiten für die Moral können in einer Stresssituation Wunder wirken.

Wichtiger Hinweis: Bitte lagere deinen Vorrat kühl, trocken und dunkel. Achte bei der Lagerung von Campingkocher-Gaskartuschen auf die Brandschutzbestimmungen!

Vorsorge ist kein Zeichen von Panik, sondern von gesundem Menschenverstand. Wer vorbereitet ist, nimmt den Hilfskräften im Ernstfall Arbeit ab und kann sich vielleicht sogar noch um den Nachbarn kümmern, der keine Hilfe hat.

Bleib sicher!